改善健康的最佳精油
您可能已經知道許多 精油 甚至隱約意識到“芳香療法”的一些聲稱的好處。 然而，您對精油的特性了解多少？ 大多數人都知道它們有一種令人愉悅的香氣。 他們也可能意識到它們是純淨的，並且它們是從植物中提取的天然精華。 然而，許多人不明白精油如何或為什麼可以遠遠超越單純的香水，或者它們如何還可以改善他們的健康和福祉。 下面將詳細討論四種極受歡迎的精油。 它們的不同特性、益處和用途將表明精油的用途，尤其是在改善您的健康方面。 姜 生薑被認為是一種用途廣泛的精油。 生薑精油是一種很受歡迎的藥物，可以促進血液循環和血液流動，以及鎮靜胃部。 由於它是一種極好的助消化劑，因此經常用於對抗噁心。 對於因懷孕或暈車而胃部不適的人來說，這是一個很大的幫助。 它也被發現對任何因化療影響而嘔吐的人都有幫助。 在感冒的第一個跡象時服用它還可以幫助對抗喉嚨痛。 姜根油還可以製作美味的熱飲，尤其是如果你用檸檬和蜂蜜沖泡的話。 檸檬 檸檬油 是一種芳香可口的精油，可用於多種用途。...