Терапевтические эффекты мята перечная Эфирное масло известно с древних времен. Даже сегодня масло мяты перечной по-прежнему признано одним из самых ценных растительных лекарственных средств, которые люди могут использовать для лечения различных проблем со здоровьем. Вот лишь некоторые из задокументированных применений.

Головные боли

Охлаждающий и успокаивающий эффект эфирного масла мяты оказался эффективным для быстрого облегчения жгучей головной боли и мигрени. Его можно втирать в виски, носовые пазухи и лоб для быстрого облегчения.  Это масло также избавляет от рвоты, тошноты и чувствительности к свету или шуму.

Проблемы с желудком

Эфирное масло мяты перечной обладает свойствами, которые способствуют выведению газов из кишечника и желудка. Это то, что делает масло перечной мяты очень полезным при лечении метеоризма и связанных с ним проблем с желудком.

Масло расслабляет пищеварительные мышцы, тем самым улучшая их способность функционировать.

Респираторные проблемы

Эфирное масло мяты перечной является одним из наиболее часто используемых активных ингредиентов во многих натуральных средствах для растирания груди. Известно, что он помогает при синусите, заложенности носа и бронхите. Ментол, содержащийся в масле мяты перечной, помогает очистить дыхательные пути.

Он также обладает отхаркивающими свойствами, что делает его очень полезным для людей, страдающих от обычного кашля и простуды.

Масло можно втирать в грудь или вдыхать через испаритель. Если вы чувствуете, что ваша голова слишком заложена, или вам трудно остановить кашель, вы можете использовать масло перечной мяты для лечения паром.

Стресс и тревога

Освежающее действие масла перечной мяты очень полезно для снятия стресса и беспокойства. Также известно, что он творит чудеса для людей, испытывающих умственное истощение, беспокойство и депрессию.

Чтобы снять стресс, нанесите несколько капель масла мяты на виски или различные участки тела перед тем, как принять ванну или душ. Эфирное масло мяты также можно смешивать с маслом лаванды и использовать в теплой ванне, чтобы снять скованность. Его охлаждающие свойства также значительно уменьшат мышечные боли.

Ментальная настороженность

Если вы обнаружите, что вам трудно сосредоточиться на сложной задаче, поместите это масло в диффузор чтобы помочь стимулировать способность вашего мозга сосредоточиться, улучшая вашу умственную ловкость. Это масло также может помочь повысить уровень вашей энергии, особенно в середине дня, когда ваша умственная активность может начать снижаться.

Бодрящий аромат эфирного масла мяты перечной поможет «разбудить» вас и подарит ощущение бодрости и ясности ума.

Вы замечали, как люди едят мятные леденцы, чтобы бодрствовать и сохранять бдительность? Вы даже можете смешать масло перечной мяты со стаканом холодной воды, чтобы «разбудить» себя, что очень полезно, если вы избегаете кофе.

Масло перечной мяты обладает поистине терапевтическими свойствами в сочетании с прекрасным освежающим запахом. Его приятно использовать, и его легко включить в любую программу ароматерапии.

Подарок от нас для вас

Хотите узнать больше об удивительных терапевтических свойствах эфирных масел? Зарегистрируйтесь ниже, чтобы получить это Руководство для начинающих по эфирным маслам электронная книга бесплатно.

Вот некоторые из уроков, которые вы изучите в «Руководстве по эфирным маслам для начинающих».

• Преимущества эфирных масел
• Ключевые способы использования эфирных масел для здоровья
• Ароматерапия для лучшего сна
• Создайте успокаивающую атмосферу с эфирными маслами
• Эфирные масла с антиоксидантными свойствами
• Эфирные масла как пищеварительные средства
• Смешивание эфирных масел
• И многое другое…

Наслаждайтесь этим руководством для начинающих по прекрасной интерактивной 3D-читалке.

Горячие продукты