Os óleos essenciais têm uma longa lista de benefícios para a saúde, inclusive ajudando com problemas respiratórios.  Verificou-se que as infecções respiratórias que envolvem os pulmões, nariz e garganta respondem positivamente aos efeitos dos óleos essenciais.

Muitas pessoas escolhem os óleos essenciais para problemas respiratórios como terapia alternativa, a fim de evitar os efeitos colaterais que muitas vezes ocorrem com o uso de antibióticos para o tratamento dessas infecções.

É interessante notar que os óleos essenciais fazem parte do sistema imunológico de muitas plantas. Eles servem como proteção da planta contra os ataques nocivos de parasitas, vírus e fungos.

Assim também para os seres humanos, os óleos essenciais podem fornecer proteção e ser muito benéficos para a manutenção da saúde respiratória.

Benefícios de Cura

Existem muitos tipos de óleos essenciais que são usados como parte do tratamento para problemas respiratórios e alguns desses óleos são obtidos de lavanda, tea tree, limão, tomilho, sândalo e alecrim. Os óleos essenciais podem ser provenientes de diferentes plantas, ervas e flores.

Esses óleos essenciais têm efeitos antivirais e antibacterianos que são úteis na luta contra micróbios causadores de doenças no corpo e podem matá-los antes que tenham a chance de se multiplicar e espalhar doenças no corpo.

Os óleos essenciais também podem ter um efeito anti-séptico, tornando-o muito benéfico para pessoas com tosse, resfriado, gripe, dor de garganta, amigdalite e outras infecções respiratórias.

Outro benefício do uso de óleos essenciais é que eles ajudam a fortalecer o sistema imunológico. Para pessoas com infecções respiratórias, o uso de óleos essenciais pode ajudar na eliminação de toxinas e, ao mesmo tempo, aliviar os sintomas.

Existem também óleos essenciais que têm efeito expectorante e são usados para a expulsão de catarro pegajoso. O efeito expectorante ajuda a promover a produção de fluido respiratório demulcente que acalma as membranas mucosas, aliviando a tosse.

Tratamentos a Vapor

Os tratamentos a vapor ajudarão os óleos essenciais a irem diretamente para os pulmões e seios paranasais. Também permite a abertura dos brônquios e passagens nasais, pois o ar quente e úmido misturado com o óleo essencial é inalado e absorvido pelo corpo.

O tratamento com vapor pode ser feito simplesmente colocando uma panela de água para ferver. Assim que a água ferver, desligue o fogo e deixe a água esfriar por um ou dois minutos.

Você pode adicionar cinco gotas do óleo essencial escolhido à água. Use uma toalha ou cobertor grande o suficiente para cobrir sua cabeça e a panela para que o calor proveniente do vapor seja contido para o máximo benefício. Tenha cuidado para não se queimar com o vapor!

Respire profundamente durante este tratamento a vapor para permitir que os óleos essenciais entrem no nariz e nos pulmões para aliviar qualquer problema respiratório. Respire pelo nariz por algum tempo para ajudar a limpar os seios bloqueados.

Os óleos essenciais também podem ser usados em banhos quentes, bem como em umidificadores para obter os mesmos benefícios.

Quem sofre de tosse e resfriado também pode colocar algumas gotas do óleo em um pedaço de pano. Isso pode ser colocado dentro do travesseiro para aliviar os sintomas de gripe e permitir uma melhor noite de sono.

O uso de óleos essenciais para problemas respiratórios é um tratamento natural eficaz que definitivamente vale a pena tentar.

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• Benefícios dos Óleos Essenciais
• Principais maneiras de usar óleos essenciais para a saúde
• Aromaterapia para dormir melhor
• Crie uma atmosfera calmante com óleos essenciais
• Óleos essenciais com propriedades antioxidantes
• Óleos essenciais como auxiliares digestivos
• Misturando óleos essenciais
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