Jednak wiele osób nie rozumie, w jaki sposób i dlaczego olejki eteryczne mogą wykraczać daleko poza to, że są jedynie perfumami lub w jaki sposób mogą również poprawić ich zdrowie i samopoczucie.
Poniżej szczegółowo omówiono cztery niezwykle popularne olejki eteryczne. Ich różne właściwości, korzyści i zastosowania dadzą wskazówkę, jak przydatne mogą być olejki eteryczne, zwłaszcza jeśli chodzi o poprawę zdrowia.
Ożywić
Imbir jest uważany za bardzo wszechstronny olejek eteryczny. Olejek eteryczny z imbiru jest popularnym środkiem poprawiającym krążenie i przepływ krwi oraz uspokajającym żołądek. Ponieważ jest wspaniałym środkiem wspomagającym trawienie, jest często używany do zwalczania nudności. Jest to świetna pomoc dla osób, które odczuwają rozstrój żołądka spowodowany ciążą lub chorobą lokomocyjną.
Stwierdzono również, że jest pomocnym lekarstwem dla każdego, kto doświadcza wymiotów z powodu skutków chemioterapii.
Może również pomóc w walce z bólem gardła, gdy jest przyjmowany przy pierwszych oznakach przeziębienia. Olejek z korzenia imbiru może być również pysznym gorącym napojem, zwłaszcza jeśli zaparzysz go z odrobiną cytryny i miodu.
Cytrynowy
Wysoka zawartość witaminy C w olejku cytrynowym jest korzystna dla wzmocnienia układu odpornościowego organizmu i walki z różnymi infekcjami zakaźnymi i chorobami. Cytryna jest również popularna w celu poprawy procesów trawiennych.
Ma jednak pewne właściwości fototoksyczności, dlatego niektóre osoby mogą odczuwać podrażnienia, jeśli używają olejku cytrynowego i są wystawione na bezpośrednie działanie promieni słonecznych przez długi czas.
rozmaryn
rozmaryn to kolejny powszechny olejek eteryczny, który ma niezwykle różnorodne właściwości. Jest powszechnie stosowany w walce ze zmęczeniem, zwalczaniu stresu i poprawie pamięci. Rozmaryn ma właściwości pobudzające, ściągające i antyseptyczne.
Te przykłady to tylko kilka z wielu łatwo dostępnych olejków eterycznych, które są przydatne w poprawie zdrowia. Kiedy już ich wypróbujesz i doświadczysz ich naturalnych korzyści, będziesz szukać więcej sposobów na wykorzystanie mocy olejków eterycznych w swoim życiu!
Drzewo herbaciane
Olejek z drzewa herbacianego jest szeroko stosowany jako podstawowy składnik wielu produktów kosmetycznych. Ekstrakt z olejku z drzewa herbacianego ma wiele pozytywnych właściwości jako olejek eteryczny. Ma właściwości przeciwgrzybicze, antyseptyczne i ściągające, dzięki czemu jest popularnym dodatkiem do wielu mydeł, balsamów i szamponów.
Olejek z drzewa herbacianego jest idealny do zwalczania bakterii i zarazków. Jest powszechnie stosowany w preparatach do skóry tłustej i skóry głowy oraz pomocny w leczeniu problemów skórnych, takich jak łupież i trądzik. Jest idealny do wcierania powierzchownych skaleczeń, zadrapań i owrzodzeń w celu zabicia lub zapobiegania infekcji.
Jeśli pracujesz z czystym olejkiem eterycznym, pamiętaj, aby najpierw go rozcieńczyć, ponieważ może powodować pieczenie i podrażnienie skóry, jeśli jest stosowany w stanie nierozcieńczonym. Można go zmieszać z olejem nośnikowym lub wodą, aby był delikatniejszy dla skóry.
Prezent od nas dla CIEBIE
Chcesz dowiedzieć się więcej o fascynujących, terapeutycznych właściwościach olejków eterycznych? Zarejestruj się poniżej, aby to otrzymać Przewodnik dla początkujących po olejkach eterycznych eBook za darmo.
Niektóre z lekcji, których nauczysz się w Przewodniku po olejkach eterycznych dla początkujących, to...
- Korzyści z olejków eterycznych
- Kluczowe sposoby wykorzystania olejków eterycznych dla zdrowia
- Aromaterapia dla lepszego snu
- Stwórz uspokajającą atmosferę dzięki olejkom eterycznym
- Olejki eteryczne o właściwościach przeciwutleniających
- Olejki eteryczne jako środki wspomagające trawienie
- Mieszanie olejków eterycznych
- I wiele więcej…
Skorzystaj z tego przewodnika dla początkujących po pięknym interaktywnym czytniku e-booków 3D.
zostaw komentarz