Terapeutyczne efekty mięta pieprzowa olejki eteryczne znane są od czasów starożytnych. Olejek z mięty pieprzowej do dziś jest uznawany za jeden z najcenniejszych preparatów ziołowych, które ludzie mogą stosować w leczeniu różnych problemów zdrowotnych. Oto tylko niektóre z udokumentowanych zastosowań.

bóle głowy

Udowodniono, że chłodzące i kojące działanie olejku eterycznego z mięty pieprzowej zapewnia szybką ulgę w palących bólach głowy i migrenach. Można go wcierać w skronie, zatoki i czoło, aby uzyskać szybką ulgę.  Olej ten zapewnia również ulgę w przypadku wymiotów, nudności i nadwrażliwości na światło lub hałas.

Problemy żołądkowe

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej zawiera właściwości, które pomagają wywołać wydalanie gazów z jelit i żołądka. To sprawia, że olejek z mięty pieprzowej jest bardzo pomocny w leczeniu wzdęć i związanych z nimi problemów żołądkowych.

Olej rozluźnia mięśnie trawienne, poprawiając tym samym ich zdolność do funkcjonowania.

Problemy z respiratorem

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej jest jednym z najczęściej stosowanych składników aktywnych w wielu naturalnych preparatach do nacierania klatki piersiowej. Wiadomo, że jest pomocny w łagodzeniu zapalenia zatok, przekrwienia błony śluzowej nosa i zapalenia oskrzeli. Zawartość mentolu w olejku z mięty pieprzowej jest pomocna w oczyszczaniu dróg oddechowych.

Ma również właściwości wykrztuśne, co czyni go bardzo pomocnym dla osób dotkniętych częstym kaszlem i przeziębieniem.

Olejek można wcierać w klatkę piersiową lub wdychać przez waporyzator. Jeśli czujesz, że głowa jest zbyt zapchana lub trudno ci powstrzymać kaszel, możesz użyć olejku z mięty pieprzowej do zabiegu parowego.

Stres i niepokój

Odświeżające działanie olejku z mięty pieprzowej było bardzo pomocne w łagodzeniu stresu i niepokoju. Wiadomo również, że działa cuda dla osób doświadczających wyczerpania psychicznego, niepokoju i depresji.

Aby złagodzić stres, nałóż kilka kropli olejku z mięty pieprzowej na skronie lub różne obszary ciała przed kąpielą w wannie lub pod prysznicem. Olejek eteryczny z mięty pieprzowej można również łączyć z olejkiem lawendowym i stosować w ciepłej kąpieli, aby złagodzić sztywność. Jego właściwości chłodzące znacznie zmniejszą również bóle mięśni.

Czujność umysłowa

Jeśli masz problemy ze skupieniem się na wymagającym zadaniu, umieść ten olejek w dyfuzor aby pomóc stymulować zdolność mózgu do koncentracji, jednocześnie poprawiając sprawność umysłową. Ten olej może również pomóc podnieść poziom energii, szczególnie w środku popołudnia, kiedy czujność umysłowa może zacząć spadać.

Energetyzujący zapach olejku eterycznego z mięty pieprzowej pomoże Ci „obudzić się” i zapewni uczucie czujności i jasności umysłu.

Czy zauważyłeś, jak ludzie jedzą miętówki, aby pomóc im nie zasnąć i zachować czujność? Możesz nawet zmieszać olejek z mięty pieprzowej w szklance zimnej wody, aby się „obudzić”, co jest bardzo pomocne, jeśli unikasz kawy.

Olejek z mięty pieprzowej ma naprawdę terapeutyczne właściwości, które pasują do jego pięknie odświeżającego zapachu. To przyjemność w użyciu i łatwe włączenie do dowolnego programu aromaterapii.

Prezent od nas dla CIEBIE

Chcesz dowiedzieć się więcej o fascynujących, terapeutycznych właściwościach olejków eterycznych? Zarejestruj się poniżej, aby to otrzymać Przewodnik dla początkujących po olejkach eterycznych eBook za darmo.

Niektóre z lekcji, których nauczysz się w Przewodniku po olejkach eterycznych dla początkujących, to...

• Korzyści z olejków eterycznych
• Kluczowe sposoby wykorzystania olejków eterycznych dla zdrowia
• Aromaterapia dla lepszego snu
• Stwórz uspokajającą atmosferę dzięki olejkom eterycznym
• Olejki eteryczne o właściwościach przeciwutleniających
• Olejki eteryczne jako środki wspomagające trawienie
• Mieszanie olejków eterycznych
• I wiele więcej…

Skorzystaj z tego przewodnika dla początkujących po pięknym interaktywnym czytniku e-booków 3D.

Najgorętsze produkty