De terapeutiske effektene av peppermynte Eterisk olje har vært godt kjent siden antikken. Selv i dag blir peppermynteolje fortsatt anerkjent som et av de mest verdifulle urtemidlene som folk kan bruke til å behandle forskjellige helseproblemer. Her er bare noen av de dokumenterte bruksområdene.

Hodepine

Den kjølende og beroligende effekten av eterisk peppermynteolje har vist seg effektiv for å gi rask lindring av brennende hodepine og migrene. Den kan gnis på tinningene, bihulene og pannen for rask lindring.  Denne oljen gir også lindring fra oppkast, kvalme og følsomhet for lys eller støy.

Mageproblemer

Eterisk peppermynteolje inneholder egenskaper som bidrar til å indusere utdrivelse av gass fra tarmen og magen. Dette er det som gjør peppermynteolje veldig nyttig for å behandle flatulens og relaterte mageproblemer.

Oljen slapper av fordøyelsesmusklene og forbedrer dermed deres funksjonsevne.

Pusteproblemer

Eterisk peppermynteolje er en av de mest brukte aktive ingrediensene i mange naturlige brystgnisninger. Det er kjent for å være nyttig for å gi lindring fra bihulebetennelse, nesetetthet og bronkitt. Mentolinnholdet i peppermynteolje er nyttig for å rense luftveiene.

Den har også slimløsende egenskaper som gjør den veldig nyttig for personer som er rammet av vanlig hoste og forkjølelse.

Oljen kan enten gnis på brystet eller inhaleres gjennom en fordamper. Hvis du føler at hodet ditt er for tett eller du synes det er vanskelig å slutte å hoste, kan du bruke peppermynteolje til en dampbehandling.

Stress og angst

De forfriskende effektene av peppermynteolje har vært svært nyttig for å gi lindring fra stress og angst. Det er også kjent for å gjøre underverker for mennesker som opplever mental utmattelse, rastløshet og depresjon.

For å lindre stress, bruk noen dråper peppermynteolje på tinningene eller forskjellige områder av kroppen din før du bløter deg i badekaret eller i dusjen. Eterisk peppermynteolje kan også kombineres med lavendelolje og brukes i et varmt bad for å lindre stivhet. Dens kjølende egenskaper vil også i stor grad redusere muskelsmerter og smerter.

Mental årvåkenhet

Hvis du opplever at du har problemer med å fokusere på en krevende oppgave, plasser denne oljen i en diffusor for å bidra til å stimulere hjernens evne til å fokusere samtidig som du forbedrer din mentale smidighet. Denne oljen kan også bidra til å øke energinivået ditt, spesielt midt på ettermiddagen når din mentale årvåkenhet kan begynne å avta.

Den energigivende duften av essensiell peppermynteolje vil hjelpe deg med å "vekke" deg og gi deg en følelse av årvåkenhet og mental klarhet.

Har du lagt merke til hvordan folk vil spise peppermynte for å hjelpe dem å holde seg våkne og våkne? Du kan til og med blande peppermynteolje i et glass kaldt vann for å "vekke" deg, noe som er veldig nyttig hvis du unngår kaffe.

Peppermynteolje har noen virkelig terapeutiske egenskaper som passer til dens vakkert forfriskende lukt. Det er en fornøyelse å bruke og en enkel inkludering i ethvert aromaterapiprogram.

En gave fra oss til DEG

Vil du lære mer om de fascinerende, terapeutiske egenskapene eteriske oljer? Registrer deg nedenfor for å få dette Nybegynnerguide til essensielle oljer eBok gratis.

Noen av leksjonene du vil lære i Beginners Guide to Essential Oils er...

• Fordeler med essensielle oljer
• Nøkkelmåter å bruke eteriske oljer for helse
• Aromaterapi for bedre søvn
• Skap en beroligende atmosfære med essensielle oljer
• Eteriske oljer med antioksidantegenskaper
• Eteriske oljer som fordøyelseshjelpemidler
• Blanding av essensielle oljer
• Og en hel masse mer…

Nyt denne nybegynnerveiledningen på en vakker 3D interaktiv e-leser.

Hotteste produkter