Az illóolajok egészségügyi előnyök hosszú sorával rendelkeznek, beleértve a légúti problémákat is.  A tüdőt, az orrot és a torkot érintő légúti fertőzések pozitívan reagálnak az illóolajok hatására.

Sokan választják az illóolajokat légúti problémákra alternatív terápiaként, hogy elkerüljék azokat a mellékhatásokat, amelyek gyakran előfordulnak az ilyen fertőzések kezelésére használt antibiotikumokkal.

Érdekes megjegyezni, hogy az illóolajok sok növény immunrendszerének részét képezik. Védelmet nyújtanak a növénynek a paraziták, vírusok és gombák káros támadásai ellen.

Az illóolajok az emberek számára is védelmet nyújthatnak, és nagyon hasznosak lehetnek a légúti egészség megőrzésében.

Gyógyító előnyei

Sokféle illóolajat használnak a légúti problémák kezelésének részeként, és ezek közül néhányat levendulából, teafából, citromból, kakukkfűből, szantálfából és rozmaringból nyernek. Az illóolajok különböző növényekből, gyógynövényekből és virágokból származhatnak.

Ezek az illóolajok antivirális és antibakteriális hatásúak, amelyek segítenek a szervezetben lévő betegségeket okozó mikrobák elleni küzdelemben, és elpusztíthatják őket, mielőtt esélyük lenne elszaporodni és betegségeket terjeszteni a szervezetben.

Az illóolajok fertőtlenítő hatásúak is lehetnek, így nagyon hasznosak köhögésben, megfázásban, influenzában, torokfájásban, mandulagyulladásban és egyéb légúti fertőzésekben szenvedők számára.

Az illóolajok használatának másik előnye, hogy erősítik az immunrendszert. A légúti fertőzésben szenvedők számára az illóolajok használata segíthet a méreganyagok eltávolításában, miközben segít enyhíteni a tüneteket.

Vannak olyan illóolajok is, amelyek köptető hatásúak, és a ragacsos váladék eltávolítására szolgálnak. Köptető hatása elősegíti a nyálkahártya nyugtató hatású légzőszervi folyadék termelését, enyhíti a köhögést.

Gőzkezelések

A gőzkezelések elősegítik, hogy az illóolajok közvetlenül a tüdőbe és az orrmelléküregekbe kerüljenek. Lehetővé teszi a hörgő- és orrjáratok megnyitását is, mivel az illóolajjal kevert meleg és nedves levegőt belélegzi és felszívja a szervezet.

A gőzkezelés úgy is elvégezhető, hogy egyszerűen felforralunk egy fazék vizet. Amikor a víz felforr, kapcsolja le a tüzet, és hagyja hűlni egy-két percig.

Ezután öt csepp választott illóolajat adhat a vízhez. Használjon olyan törülközőt vagy takarót, amely elég nagy ahhoz, hogy eltakarja a fejét és az edényt, hogy a gőzből származó hőt visszatartsa a maximális hatás érdekében. Ügyeljen arra, hogy elkerülje a gőz által okozott leforrázást!

Lélegezz mélyeket a gőzkezelés alatt, hogy az illóolajok bejussanak az orrába és a tüdejébe, és enyhüljenek a légúti problémáktól. Lélegezz be egy ideig az orron keresztül, hogy segítse az elzáródott melléküregek tisztítását.

Az illóolajok forró fürdőben és párásítókban is használhatók, hogy ugyanazokat az előnyöket érjék el.

A köhögésben és megfázásban szenvedők néhány csepp olajat is tehetnek egy ruhadarabra. Ezt elhelyezheti a párnájukban, hogy enyhítse az influenzaszerű tüneteket, és jobb éjszakai alvást biztosítson.

Az illóolajok használata légúti problémák esetén hatékony természetes kezelés, melynek kipróbálására mindenképpen érdemes időt szánni.

Ajándék tőlünk NEKED

Szeretne többet megtudni az illóolajok lenyűgöző, terápiás tulajdonságairól? Ennek megszerzéséhez regisztráljon alább Útmutató az illóolajokhoz kezdőknek eBook ingyen.

Néhány leckét, amelyet az esszenciális olajok kezdőknek útmutatójában megtudhat, a következő:

• Az illóolajok előnyei
• Az illóolajok egészségre való felhasználásának kulcsfontosságú módjai
• Aromaterápia a jobb alvásért
• Teremtsen megnyugtató légkört illóolajokkal
• Illóolajok antioxidáns tulajdonságokkal
• Illóolajok, mint emésztést segítő
• Illóolajok keverése
• És még egy csomó…

Élvezze ezt a kezdőknek szóló útmutatót egy gyönyörű 3D interaktív eReaderen.