Levandulový esenciální olej má mnoho využití, díky kterému je ve světě aromaterapie tak oblíbený. Je to úžasný přírodní lék na širokou škálu jak emocionálních zdravotních, tak fyzických zdravotních problémů.

Levandulový esenciální olej byl používán mnoha lidmi ke zmírnění stresu a nespavosti. Vdechování aroma oleje stimuluje určité chemické látky v našem mozku ke zmírnění těchto příznaků.

Stres a úzkost jsou stavy, které těží z tohoto aromaterapeutického oleje, protože pomáhá zvyšovat hladinu serotoninu.

Naše hladiny serotoninu ovlivňují naši náladu, takže levandulový olej je vynikajícím olejem, který pomáhá při zmírňování stresu díky své uklidňující účinnosti.

Pro úlevu od stresu

Sílu levandulového esenciálního oleje při poskytování úlevy od stresu lze také přičíst jeho obsahu linaloolu a linalylacetátu. Tyto přirozeně se vyskytující fytochemikálie dávají levandulovému esenciálnímu oleji schopnost být snadno integrován do procesů našeho těla, aby začal rychle působit.

Relaxační způsob, jak si ulevit po dni plném stresu, je dát si příjemnou teplou koupel a přidat do vany pár kapek levandulového esenciálního oleje. Příjemná, jemná vůně jemně naplní vzduch a vytvoří relaxační koupel, zatímco pocit oleje na vašem těle je také velmi terapeutický.

Dalším způsobem použití tohoto oleje pro úlevu od stresu je aromaterapeutická masáž.

Chcete-li dále maximalizovat výhody tohoto oleje pro relaxaci, použijte ve svém domě olejový difuzér. Dodá vašemu domovu čistou aromatickou vůni a zároveň vám a vaší rodině poskytne silné léčivé účinky.

Mnoho žen považuje nošení oleje jako vůně také za velmi uklidňující, ale některé mohou potřebovat přidat trochu mandlového oleje nebo jiného nosného oleje, aby zředily sílu, pokud čistý olej nesouhlasí s jejich pokožkou. 

Pro nespavost

Velmi častým příznakem problémů souvisejících se stresem je nespavost. Ty jsou tak propletené, že může být často těžké určit, zda stres způsobuje nespavost, nebo jestli je příčinou stresu nespavost. Proto má smysl řešit oba problémy jedním olejem.

Vůně levandulového esenciálního oleje může pomoci regulovat váš krevní tlak a srdeční frekvenci. To vás pak přivede do uvolněnějšího stavu, kdy pro vás bude spánek a úleva od stresu snazší.

Levandulový olej nezastaví štěkání psa a neudělá z vašeho šéfa laskavějšího člověka, ale pomůže vám uvolnit mysl, zmírnit vaše stresující pocity a pomůže vám uklidnit mysl a spát. Většina problémů je po rozumném nočním spánku méně skličující.

Levandulový olej to může pomoci bez efektu kocoviny, který může být důsledkem léků na spaní nebo alkoholu.  Dnes večer před odchodem do důchodu si nakapejte pár kapek na polštář a nechte vůni uvolnit vaši mysl i tělo.

Pokud hledáte zcela přírodní prostředek, který vám pomůže zmírnit hladinu stresu a zlepšit spánek, pak si kupte lahvičku tohoto čistého esenciálního oleje a mějte ji po ruce. Vaše lékárnička by bez něj nikdy neměla být.

Dárek od nás pro VÁS

Chcete se dozvědět více o fascinujících, terapeutických vlastnostech esenciálních olejů? Chcete-li to získat, zaregistrujte se níže Průvodce esenciálními oleji pro začátečníky eBook zdarma.

Některé z lekcí, které se naučíte v Průvodci esenciálními oleji pro začátečníky, jsou...

• Výhody esenciálních olejů
• Klíčové způsoby, jak používat esenciální oleje pro zdraví
• Aromaterapie pro lepší spánek
• Vytvořte uklidňující atmosféru pomocí esenciálních olejů
• Esenciální oleje s antioxidačními vlastnostmi
• Esenciální oleje jako pomůcky trávení
• Míchání esenciálních olejů
• A ještě mnohem více…

Užijte si tohoto průvodce pro začátečníky v krásné 3D interaktivní čtečce elektronických knih.

Nejžhavější produkty