Esenciální oleje mají dlouhou řadu zdravotních výhod, včetně pomoci při dýchacích potížích.  Bylo zjištěno, že respirační infekce, které postihují plíce, nos a krk, pozitivně reagují na účinky esenciálních olejů.

Mnoho lidí volí esenciální oleje na respirační problémy jako alternativní terapii, aby se vyhnuli vedlejším účinkům, které se často vyskytují při užívání antibiotik k léčbě těchto infekcí.

Je zajímavé poznamenat, že esenciální oleje tvoří součást imunitního systému mnoha rostlin. Slouží jako ochrana rostlin před škodlivými útoky parazitů, virů a plísní.

Stejně tak i pro lidské bytosti mohou esenciální oleje poskytovat ochranu a být velmi prospěšné pro udržení zdraví dýchacích cest.

Léčivé výhody

Existuje mnoho druhů esenciálních olejů, které se používají jako součást léčby respiračních problémů a některé z těchto olejů se získávají z levandule, čajovníku, citronu, tymiánu, santalového dřeva a rozmarýnu. Esenciální oleje mohou být získávány z různých rostlin, bylin a květin.

Tyto esenciální oleje mají antivirové a antibakteriální účinky, které pomáhají v boji proti choroboplodným mikrobům v těle a dokážou je zabíjet dříve, než budou mít možnost se v těle množit a šířit nemoci.

Esenciální oleje mohou mít také antiseptický účinek, což je velmi prospěšné pro lidi s kašlem, nachlazením, chřipkou, bolestmi v krku, angínou a dalšími infekcemi dýchacích cest.

Další výhodou používání esenciálních olejů je, že pomáhají posilovat imunitní systém. U lidí s respiračními infekcemi může použití esenciálních olejů pomoci při eliminaci toxinů a zároveň pomoci poskytnout úlevu od příznaků.

Existují také éterické oleje, které mají expektorační účinky a používají se k vypuzení lepkavého hlenu. Expektorační účinek napomáhá podpoře tvorby demulcentní dýchací tekutiny, která zklidňuje sliznice a poskytuje úlevu od kašle.

Parní ošetření

Parní ošetření pomůže tím, že pomůže esenciálním olejům dostat se přímo do plic a dutin. Umožňuje také otevření průdušek a nosních cest, protože teplý a vlhký vzduch smíchaný s esenciálním olejem je vdechován a absorbován tělem.

Ošetření párou lze provést pouhým přivedením hrnce s vodou k varu. Jakmile se voda vaří, vypněte teplo a nechte vodu minutu nebo dvě vychladnout.

Do vody pak můžete přidat pět kapek vámi zvoleného esenciálního oleje. Použijte ručník nebo přikrývku, která je dostatečně velká, aby zakryla vaši hlavu a hrnec, aby bylo teplo vycházející z páry zadrženo pro maximální užitek. Dávejte pozor, abyste se neopařili párou!

Při této parní kúře zhluboka dýchejte, aby se esenciální oleje dostaly do nosu a plic a poskytly úlevu od jakýchkoli respiračních problémů. Dýchejte po určitou dobu nosem, abyste pomohli vyčistit ucpané dutiny.

Esenciální oleje lze také použít v horkých koupelích a také ve zvlhčovačích, abyste získali stejné výhody.

Ti, kteří trpí kašlem a nachlazením, mohou také umístit pár kapek oleje na kus látky. To může být umístěno do jejich polštáře pro úlevu od příznaků chřipky a pro lepší noční spánek.

Používání esenciálních olejů na dýchací potíže je účinná přírodní léčba, kterou rozhodně stojí za to vyzkoušet.

Dárek od nás pro VÁS

Chcete se dozvědět více o fascinujících, terapeutických vlastnostech esenciálních olejů? Chcete-li to získat, zaregistrujte se níže Průvodce esenciálními oleji pro začátečníky eBook zdarma.

Některé z lekcí, které se naučíte v Průvodci esenciálními oleji pro začátečníky, jsou...

• Výhody esenciálních olejů
• Klíčové způsoby, jak používat esenciální oleje pro zdraví
• Aromaterapie pro lepší spánek
• Vytvořte uklidňující atmosféru pomocí esenciálních olejů
• Esenciální oleje s antioxidačními vlastnostmi
• Esenciální oleje jako pomůcky trávení
• Míchání esenciálních olejů
• A ještě mnohem více…

Užijte si tohoto průvodce pro začátečníky v krásné 3D interaktivní čtečce elektronických knih.